Ndryshimet që ndodhin në trup nëse ecni 60 minuta në ditë
Shumë njerëz nuk e konsiderojnë ecjen si një ushtrim mjaft efektiv në krahasim me format e tjera të stërvitjes. Megjithatë,…
Kështu sillen njerëzit të cilët fshehin depresionin: Tetë shenja sekrete të cilat pak kush i vëren
Depresioni shpesh kalon pa u vënë re Gjëja më e rrezikshme është se një person duket “plotësisht normal” në shikim…
Shikoni sa viruse nxjerr një person me COVID-19
Njerëzit e infektuar me variantet shumë të transmetueshme alfa, delta dhe omicron të coronavirusit nxjerrin sasi më të mëdha të…
Nuk rekomandohet konsumimi i kosit gjatë orëve të mbrëmjes
Kosi sigurisht që është një produkt mjaft ushqyes dhe me vlera, megjithatë ndodh që disa personave iu shkakton më shumë…
Seleni dhe zinku forcojnë sistemin imunitar
Edhe në kohët e COVID-19, ne kapemi nga viruset e ftohjes, të paktën dy deri në tre herë në vit.…
Frutat dhe perimet e shtatorit që duhet t’i konsumoni patjetër
Shtatori është ajo periudhë e vitit ku gjatë së cilës nisin të “mbijnë” shumë sugjerime rreth ushqimeve të sezonit të…
49 raste të reja me COVID-19 në 24 orët e fundit në Kosovë
Ministria e Shëndetësisë ka bërë të ditur se në 24 orët e fundit, nga testime të bëra, janë shënuar 49…
Nëse vëreni këto simptoma, pini më pak ujë
Ndërsa sasia ideale e ujit ndryshon nga personi në person bazuar në vendndodhjen gjeografike, llojin e trupit dhe më shumë,…
Fëmijët e adoleshentët që tejkalojnë vaktin e mëngjesit mund të kenë shëndet më të dobët fizik dhe mendor
Siç thuhet shpesh, mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve,…
Çmimet problematike të barnave në Kosovë
Problem i madh po konsiderohet të jenë edhe çmimet e barnave. Kjo vjen si rezultat i shitësve të barnatorëve. Produktet…
Sot Dita Botërore e Hepatitit
Data 28 korrik është zgjedhur si Dita Botërore e Hepatitit, në nder të ditëlindjes së profesor Baruch Blumberg Samuel, zbuluesit…
Sallata me fruta
Sallata me fruta është alternativa më e përshtatshme për të përmbyllur siç duhet një vakt të mirë e të bollshëm.…
Rëndësia e boronicave për shendetin tonë
Komuna e Sharrit, falë pozicionit gjeografik renditët ndër komunat më të pasura me bimë aromatike dhe mjekësore një numër i…
Bio Frut
Si ta përdorim vajin e ullirit për problemet me kapsllëkun?
Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se konsumimi i përditshëm i vajit të ullirit mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve…
Mësoni arsyet pse duhet konsumuar një gotë ujë çdo mëngjes
Uji është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe ekspertët rekomandojnë që ta pini ujin sapo të hapni sytë. Sipas tyre,…
Të mirat nga speci djegës për organizmin
Speci djegës përdoret në mjekësinë moderne, në rend të parë, për zbutjen e dhembjeve të pacientëve që vuajnë nga artriti…
A guxon të pastrohet koka kur fëmija ka temperaturë?
Nga: Dr. Ismail Lutolli Specialist PediatërSubspecialist Dietolog – Nutricionist Subspecialist Hematolog Onkolog Të vërtetat dhe mitet rreth temperaturës së lartë…
Dr. Selami Sylejmani përgaditi specializantë të rinjë për diagnostifikimin e sëmundjeve të gjirit
Sot ka përfunduar me sukses kursi dy ditorë për diagnostikën ultrasonografike në diagnostikimin e sëmundjeve të gjirit në përgjithësi, dhe…
Boronica është fruti më i shëndetshëm në botë, ja arsyet
Një studim i kryer së fundmi i rendit boronicat në krye të listës për aftësitë antioksiduese, krahasuar me 40 lloj…
Kujt i lejohet dhurimi i gjakut e kujt jo
Në Qendrën e Transfuzionit të Gjakut thonë se janë disa kritere që duhet të përmbushin dhuruesit e gjakut. Në këtë…
